آنچه در این مقاله می خوانید :

در هر سازمان اداری، کارمندان ستونهای اصلی اجرای برنامهها و تحقق اهداف هستند و نحوۀ حضور آنها در شرکت یا سازمان شما دارای اهمیت ویژه ای می باشد.
آنها ساعتهای طولانی از روز را پشت میز میگذرانند؛ ایمیل مینویسند، گزارش تهیه میکنند، تماسهای کاری میگیرند، جلسات آنلاین برگزار میکنند و بخش عمدهای از فرآیندهای عملیاتی سازمان را پیش میبرند. در چنین شرایطی، میز اداری کارمندی صرفاً یک قطعه مبلمان نیست، بلکه بخشی حیاتی از زیرساخت کاری سازمان شما محسوب میشود. انتخاب نادرست میز کارشناسی میتواند به خستگی زودرس، کاهش تمرکز، مشکلات جسمانی مانند درد گردن و کمر، بینظمی محیط کار و در نهایت افت بهرهوری منجر شود که می تواند آثار سوء زیادی برای شما داشته باشد. از سوی دیگر، یک میز اداری استاندارد، ارگونومیک و متناسب با نوع فعالیت کارکنان میتواند تأثیر قابل توجهی بر رضایت شغلی، سلامت جسمانی، کیفیت عملکرد و حتی فرهنگ سازمانی شما داشته باشد.
هدف این مقاله ارائه یک راهنمای جامع، علمی، تجربهمحور و کاملاً کاربردی درباره میز اداری کارمندی است. در این راهنما، به تعریف دقیق میز کارمندی، انواع آن، مزایا و معایب، اصول ارگونومی، متریالهای رایج، نکات تخصصی انتخاب، اشتباهات رایج، جدولهای کاربردی، پاسخ به سوالات متداول و در نهایت جمعبندی حرفهای میپردازیم تا بتوانید با آگاهی کامل، بهترین تصمیم را برای تجهیز فضای کاری خود اتخاذ نمایید. اگر به این محتوا علاقه دارید، لطفا ما را تا انتهای این نوشتار همراهی بفرمایید.
چرا میز اداری کارمندی نقش کلیدی در بهرهوری سازمان دارد؟
در بازار امروز، تنوع میزهای کارمندی از نظر طراحی، متریال، ابعاد، قیمت و امکانات جانبی بسیار گسترده است.
از میزهای ساده و اقتصادی گرفته تا میزهای مدرن مدولار و ارگونومیک، هرکدام برای نوع خاصی از سازمان، سبک کاری و فضای اداری طراحی شدهاند. اما این تنوع، انتخاب را نیز دشوارتر کرده است. بسیاری از مدیران خرید، منابع انسانی و صاحبان کسب و کار با این پرسش مواجهاند که: چه نوع میز کارمندی برای سازمان ما مناسبتر است؟ اما پاسخ به این پرسش های به شما کمک می کند تا به شکلی موثر و کارآمد برای خرید مبلمان اداری خود اقدام کنید و در بالاترین سطح ممکن به بهره وری مورد نیاز خود دست یابید.
تعریف دقیق میز اداری کارمندی
میز اداری کارمندی نوعی میز اداری است که بهطور ویژه برای استفاده کارکنان در سطوح مختلف سازمان طراحی میشود. این میزها معمولاً در حجم بالا تهیه میشوند و باید علاوه بر قیمت مناسب، از نظر ارگونومی، دوام، کارایی و هماهنگی با فضای اداری نیز در سطح مطلوبی قرار داشته باشند. از منظر طراحی صنعتی و مدیریت منابع انسانی، میز کارمندی باید چهار ویژگی کلیدی را بهطور همزمان پوشش دهد:
- کارکرد عملکردی: فراهم کردن سطح کاری مناسب برای انجام وظایف روزانه مانند کار با کامپیوتر، نوشتن، مطالعه، تماس تلفنی، بایگانی موقت اسناد و تعامل با همکاران.
- کارکرد ارگونومیک: تطبیق با ویژگیهای جسمانی کاربران برای کاهش فشار بر ستون فقرات، گردن، شانهها و مچ دستها و پیشگیری از آسیبهای شغلی.
- کارکرد اقتصادی: ارائه کیفیت قابل قبول با هزینه منطقی، بهویژه برای سازمانهایی که نیاز به تجهیز تعداد زیادی ایستگاه کاری دارند.
- کارکرد سازمانی و زیباییشناختی: کمک به ایجاد نظم، هماهنگی بصری و انسجام محیط کار و تقویت فرهنگ سازمانی.
برخلاف میز مدیریتی که بیشتر بر جایگاه و نمادگرایی تمرکز دارد، میز اداری کارمندی تمرکز اصلی خود را بر کارایی، ارگونومی، دوام و بهرهوری جمعی قرار میدهد. انتخاب درست میز کارمندی میتواند به بهبود سلامت کارکنان، کاهش غیبتهای ناشی از مشکلات جسمانی، افزایش رضایت شغلی و ارتقای کیفیت عملکرد سازمان منجر شود.
از منظر مدیریت سازمانی، سرمایهگذاری در تجهیزات مناسب برای کارکنان، بهویژه میز و صندلی اداری، نهتنها یک هزینه نیست، بلکه یک سرمایهگذاری بلندمدت در سرمایه انسانی سازمان اداری شما محسوب میشود.
میز اداری کارمندی بر اساس طراحی و کاربرد
میزهای اداری را میتوان بر اساس معیارهای مختلفی دستهبندی کرد. شناخت این دستهبندیها به مدیران کمک میکند تا متناسب با نوع فعالیت، فضای اداری و بودجه، بهترین انتخاب را داشته باشند.
1. میز کارمندی ساده (تکنفره کلاسیک)
این نوع میز سادهترین و رایجترین مدل میز کارمندی است که شامل یک سطح کاری مستطیلی یا مربعی با پایههای ساده میباشد. مهمترین ویژگی های این نوع میز اداری عبارتند از:
- طراحی ساده و کاربردی
- ابعاد متوسط و استاندارد
- قیمت اقتصادی
- مناسب برای استفاده فردی
کاربرد مناسب این میز اداری : ادارات عمومی، شرکتهای با ساختار سنتی، دفاتر حسابداری، بایگانیها و سازمانهایی با بودجه محدود.
2. میز کارمندی مدولار
میز و مبل مدولار از اجزای جداگانه تشکیل شدهاند که میتوان آنها را بهصورت دلخواه کنار هم چید یا در صورت نیاز تغییر داد. این میزها امکان ایجاد چیدمانهای متنوع را فراهم میکنند و مهمترین ویژگی های آنها عبارتند از :
- انعطافپذیری بالا در چیدمان
- قابلیت توسعه یا کاهش تعداد ایستگاههای کاری
- مناسب برای دفاتر پویا و در حال رشد
- امکان ترکیب با پارتیشنهای اداری
کاربرد مناسب این میزها: استارتاپها، شرکتهای پروژهمحور، سازمانهایی با تغییرات مداوم در ساختار تیمها.
۳. میز کارمندی گروهی (Bench Workstation)
در این نوع میز گروهی، چند کارمند بهصورت کنار هم و روی یک ساختار مشترک کار میکنند. هر کاربر فضای مشخص خود را دارد، اما ساختار کلی یکپارچه است. ویژگیهای این مدل میز اداری عبارتند از:
- استفاده بهینه از فضا
- افزایش تعامل بین کارکنان
- کاهش هزینه نسبت به میزهای مجزا
- طراحی مدرن و مینیمال
کاربرد مناسب این میز اداری : دفاتر باز، تیمهای خلاق، شرکتهای فناوری، مراکز تماس.
4. میز کارمندی با پارتیشن
این نوع میزها ترکیبی از میز کارمندی و پارتیشن اداری هستند و به هر کارمند فضای نیمهخصوصی اختصاص میدهند و دارای ویژگی های منحصربفرد می باشند که عبارتند از :
- حفظ تمرکز و کاهش مزاحمتهای محیطی
- ایجاد حریم شخصی نسبی
- امکان شخصیسازی فضای کاری
- حفظ نظم بصری در محیط کار
کاربرد مناسب این میزهای اداری : سازمانهای بزرگ، بانکها، بیمهها، ادارات دولتی و شرکتهایی با حجم کاری بالا و نیاز به تمرکز.
5. میز کارمندی ارگونومیک
این میزها با تمرکز ویژه بر اصول ارگونومی طراحی شدهاند و معمولاً دارای قابلیتهایی مانند تنظیم ارتفاع، لبههای نرم، فضای مناسب برای پاها و هماهنگی با صندلیهای ارگونومیک هستند. مهمترین ویژگی های این میز اداری :
- کاهش فشار بر بدن
- افزایش راحتی در ساعات کاری طولانی
- پیشگیری از آسیبهای شغلی
- بهبود سلامت جسمانی کارکنان
کاربرد مناسب این میز کارمندی اداری : سازمانهایی که به سلامت کارکنان اهمیت ویژه میدهند، مراکز درمانی، شرکتهای بینالمللی و دفاتر حرفهای.
مزایا و معایب استفاده از میز اداری کارمندی
میزهای اداری دارای ویژگی های متنوعی هستند و هر کدام از مزایا و معایبی برخوردار می باشند. بر همین اساس، متخصصین و کارشناسان ارشد طراحی داخلی ما در فروشگاه مبلمان اداری بینو به بررسی دقیق تر این فاکتورها پرداخته اند تا شما را با جزئیات بیشتر آنها آشنا نمایند.
مزایای میز کارمندی استاندارد
- افزایش بهرهوری کارکنان: فضای کاری منظم و مناسب باعث افزایش تمرکز، کاهش حواسپرتی و تسهیل انجام وظایف میشود.
- بهبود سلامت جسمانی: طراحی ارگونومیک میز از بروز دردهای گردن، کمر، شانه و مچ دست جلوگیری میکند.
- افزایش رضایت شغلی: احساس راحتی و توجه سازمان به رفاه کارکنان، انگیزه و رضایت شغلی را افزایش میدهد.
- نظم و سازماندهی بهتر: وجود کشوها، فایلها و فضای ذخیرهسازی مناسب، بینظمی محیط کار را کاهش میدهد.
- بهبود تصویر سازمانی: محیط کاری منظم، مدرن و حرفهای تصویر مثبتی از سازمان در ذهن مراجعین و کارکنان ایجاد میکند.
معایب و چالشهای میز کارمندی
- هزینه اولیه تجهیز: بهویژه در سازمانهای بزرگ، هزینه خرید تعداد زیادی میز میتواند قابل توجه باشد.
- نیاز به فضای کافی: برخی مدلها به فضای بیشتری نیاز دارند و برای دفاتر کوچک مناسب نیستند.
- نگهداری و استهلاک: میزهای اداری بهمرور زمان دچار استهلاک میشوند و نیاز به تعمیر یا تعویض دارند.
- ریسک انتخاب نادرست: انتخاب میز بدون بررسی دقیق نیازها و شرایط محیطی میتواند به نارضایتی کارکنان منجر شود.
ابعاد استاندارد و اصول ارگونومی در میز اداری کارمندی
ابعاد میز کارمندی باید متناسب با قد کاربران، نوع فعالیت و فضای دفتر کار شما انتخاب شود. استانداردهای رایج به شرح زیر است:
- طول میز: ۱۲۰ تا ۱۴۰ سانتیمتر
- عرض میز: ۶۰ تا ۷۵ سانتیمتر
- ارتفاع میز: ۷۲ تا ۷۶ سانتیمتر
در میزهای گروهی یا مدولار، ابعاد هر ایستگاه کاری ممکن است کمی کمتر یا بیشتر باشد، اما باید حداقل فضای لازم برای انجام راحت فعالیتها فراهم شود.
اصول ارگونومی در میز کارمندی
ارگونومی یکی از مهمترین معیارها در انتخاب میز کارمندی است، زیرا کارکنان معمولاً ساعات طولانی پشت میز مینشینند و تکرار حرکات مشابه میتواند منجر به آسیبهای جسمانی شود.
اصول مهم ارگونومیک در انتخاب میز اداری کارمندی
- ارتفاع مناسب سطح میز نسبت به صندلی و قد کاربر
- فضای کافی برای قرارگیری پاها و حرکت آزادانه زیر میز
- لبههای نرم و گرد برای جلوگیری از فشار بر مچها
- امکان تنظیم ارتفاع در میزهای پیشرفته
- هماهنگی کامل با صندلی ارگونومیک و تجهیزات جانبی مانند زیرپایی و پایه مانیتور
رعایت این اصول نهتنها سلامت کارکنان را تضمین میکند، بلکه در بلندمدت هزینههای سازمان ناشی از غیبتهای شغلی، درمان و کاهش بهرهوری را نیز کاهش میدهد.
متریالهای رایج در ساخت میز اداری کارمندی
در ادامه متخصصین و کارشناسان ارشد طراحی داخلی ما در گروه مبلمان اداری بینو به بررسی دقیق انواع متریال ها در ساخت تجهیزات اداری پرداخته اند تا شما را با جزئیات بیشتر آنها آشنا نمایند.
۱. MDF با روکش ملامینه یا PVC
ام دی اف پرکاربردترین متریال در ساخت میزهای کارمندی است. این ماده از الیاف چوب فشرده ساخته شده و با روکشهای مقاوم پوشانده میشود.
مزایا استفاده از ام دی اف :
- قیمت مناسب و اقتصادی
- تنوع بالا در رنگ و طرح
- وزن مناسب و حملونقل آسان
- مقاومت قابل قبول در برابر ضربه و رطوبت (در صورت روکش مناسب)
معایب استفاده از ام دی اف :
- دوام کمتر نسبت به چوب طبیعی
- حساسیت به آب در صورت آسیب دیدن روکش
2. نئوپان با روکش
نئوپان نیز در برخی میزهای اقتصادی استفاده میشود، اما نسبت به MDF کیفیت پایینتری دارد.
مزایا استفاده از نئوپان :
- قیمت ارزانتر
- مناسب پروژههای کمهزینه
معایب نئوپان :
- مقاومت کمتر در برابر ضربه و رطوبت
- عمر مفید کوتاهتر
3. فلز و ترکیب فلز MDF
در برخی میزهای مدرن و صنعتی، از فریم فلزی در کنار سطح MDF یا شیشه استفاده میشود.
مزایا متریال ترکیبی :
- استحکام بالا
- ظاهر مدرن و صنعتی
- دوام مناسب در محیطهای پرتردد
معایب متریال ترکیبی :
- وزن بیشتر
- هزینه بالاتر نسبت به میزهای تمام MDF
۴. شیشه سکوریت (در ترکیب با فلز)
در برخی طراحیهای مدرن، از شیشه سکوریت برای سطح میز استفاده میشود.
مزایا شیشه سکوریت :
- ظاهر بسیار مدرن و شیک
- مقاومت بالا در برابر ضربه (در صورت استفاده از شیشه سکوریت)
- نظافت آسان
معایب:
- ایجاد لکه و اثر انگشت
- حس سرد و رسمی در برخی فضاها
نکات تخصصی در خرید میز اداری کارمندی
- نیاز واقعی کارکنان را تحلیل کنید: نوع فعالیت کارکنان (کامپیوتری، بایگانی، تماس تلفنی، طراحی، حسابداری و…) را بررسی کنید و بر اساس آن میز مناسب انتخاب نمایید.
- فضای دفتر را بهینه مدیریت کنید: اگر فضای محدودی دارید، میزهای مدولار یا گروهی گزینههای مناسبی هستند. برای فضاهای بزرگتر میتوان از میزهای مجزا با پارتیشن استفاده کرد.
- به ارگونومی بهعنوان یک سرمایهگذاری نگاه کنید: هزینه بیشتر برای میز ارگونومیک، در بلندمدت از هزینههای درمانی و افت بهرهوری جلوگیری میکند.
- هماهنگی با سایر مبلمان را رعایت کنید: میزها باید با صندلیها، فایلینگها، پارتیشنها و دکوراسیون کلی دفتر هماهنگ باشند.
- به دوام و کیفیت ساخت توجه ویژه داشته باشید: میزهایی با یراقآلات بیکیفیت، بهسرعت دچار خرابی میشوند و هزینههای تعمیر و تعویض را افزایش میدهند.
- امکان توسعه آینده را در نظر بگیرید: اگر سازمان شما در حال رشد است، میزهای مدولار یا قابل توسعه انتخاب هوشمندانهتری هستند.
- نورپردازی محیط را در انتخاب رنگ میز لحاظ کنید: رنگهای روشن فضا را بزرگتر و روشنتر نشان میدهند، در حالی که رنگهای تیره رسمیتر و سنگینتر هستند.
- تست حضوری را جدی بگیرید: در صورت امکان، قبل از خرید، کارکنان نمونهای از میز را امتحان کنند تا از راحتی و کارایی آن اطمینان حاصل شود.
اشتباهات رایج در خرید و انخاب میز اداری کارمندی
- تمرکز صرف بر قیمت پایین: انتخاب میز صرفاً بر اساس قیمت ارزان میتواند به کاهش کیفیت، دوام و رضایت کارکنان منجر شود.
- نادیده گرفتن ارگونومی: میزهای غیراستاندارد ممکن است در کوتاهمدت مقرونبهصرفه به نظر برسند، اما در بلندمدت هزینههای بیشتری ایجاد میکنند.
- عدم تطابق با فضای دفتر: خرید میزهای بزرگ برای دفاتر کوچک یا برعکس، باعث هدررفت فضا و کاهش کارایی میشود.
- بیتوجهی به نیازهای واقعی کارکنان: نوع فعالیت، ابزارهای مورد استفاده و شیوه کاری کارکنان باید در انتخاب میز لحاظ شود.
- عدم بررسی خدمات پس از فروش: نبود گارانتی، نصب و پشتیبانی میتواند در صورت بروز مشکل، سازمان را با چالش مواجه کند.
مقایسه انواع میز کارمندی بر اساس کاربرد
| نوع میز کارمندی | مناسب برای | سطح رسمی بودن | فضای مورد نیاز | سطح قیمت |
| ساده (تکنفره) | ادارات عمومی، دفاتر سنتی | متوسط | کم تا متوسط | اقتصادی |
| مدولار | استارتاپها، دفاتر پویا | متوسط | متوسط | متوسط |
| گروهی (Bench) | دفاتر باز، تیمهای خلاق | متوسط | کم | اقتصادی تا متوسط |
| با پارتیشن | سازمانهای بزرگ، بانکها | بالا | متوسط تا زیاد | متوسط تا بالا |
| ارگونومیک | سازمانهای حرفهای، مراکز درمانی | بالا | متوسط | متوسط تا بالا |
مقایسه متریالهای رایج در میز کارمندی
| متریال | دوام | زیبایی | قیمت | نگهداری | مناسب برای |
| MDF با روکش | متوسط | متنوع | اقتصادی | آسان | اکثر سازمانها |
| نئوپان با روکش | کم | محدود | بسیار اقتصادی | آسان | پروژههای کمهزینه |
| فلز + MDF | بالا | مدرن | متوسط تا بالا | آسان | دفاتر مدرن و صنعتی |
| شیشه + فلز | بالا | بسیار مدرن | بالا | متوسط | دفاتر لوکس و مدرن |
جمعبندی نهایی
میز اداری کارمندی یکی از اساسیترین عناصر هر محیط کاری است که نقش مستقیمی در بهرهوری، سلامت، رضایت شغلی و تصویر سازمانی دارد. انتخاب درست این میز نهتنها کیفیت عملکرد کارکنان را افزایش میدهد، بلکه نشاندهنده توجه سازمان به سرمایه انسانی خود است. برای یک انتخاب هوشمندانه، باید مجموعهای از عوامل را بهصورت همزمان در نظر گرفت:
- تحلیل دقیق نوع فعالیت کارکنان
- بررسی فضای موجود و چیدمان دفتر
- انتخاب متریال مناسب بر اساس بودجه و دوام مورد انتظار
- رعایت اصول ارگونومی
- هماهنگی با سایر مبلمان و دکوراسیون
- توجه به کیفیت ساخت و خدمات پس از فروش
اگر بهدنبال ارتقای کیفیت محیط کاری خود هستید، اکنون بهترین زمان برای بازنگری در انتخاب میز اداری کارمندی است. با استفاده از نکات و راهنماییهای ارائهشده توسط کارشناسان ما در شرکت برنا یاور ویرا در این مقاله، میتوانید تصمیمی آگاهانه، حرفهای و پایدار بگیرید که هم نیازهای امروز سازمان شما را برآورده کند و هم در آینده، همراهی مطمئن برای رشد و توسعه کسبوکارتان باشد. در صورت نیاز به مشاوره خرید مبلمان اداری و تجهیز فضای اداری تان دارید، لطفا با مشاورین و کارشناسان ما در فروشگاه مبلمان اداری بینو تماس حاصل فرمایید.
سؤالات متداول درباره میز اداری کارمندی
✳ میز اداری کارمندی چه تفاوتی با میز مدیریتی دارد؟
میز اداری کارمندی یا میز کارشناسی معمولاً سادهتر، اقتصادیتر و با تمرکز بر کارایی و ارگونومی طراحی میشود. این نوع میز برای انجام امور روزمره اداری و استفاده طولانیمدت مناسب است. در مقابل، میز مدیریتی بزرگتر، رسمیتر و نمادینتر است و در ساختار مبلمان اداری شرکتی جایگاه متفاوتی دارد.
✳ بهترین متریال برای میز کارمندی چیست؟
MDF با روکش مقاوم و ضدخش بهترین گزینه برای میز کار اداری محسوب میشود. این متریال علاوه بر قیمت مناسب، دوام بالا و ظاهر مدرن دارد و در برابر خط و خش و رطوبت مقاومت قابل قبولی ارائه میدهد. به همین دلیل در تولید میز اداری مدرن بسیار پرکاربرد است.
✳ آیا میزهای گروهی برای همه سازمانها مناسب هستند؟
خیر. میز اداری گروهی بیشتر برای دفاتر باز و تیمهای تعاملی مناسب است، زیرا همکاری و ارتباط بین کارکنان را تسهیل میکند. اما در محیطهایی که تمرکز بالا یا حفظ حریم خصوصی اهمیت دارد، استفاده از میز کارمندی همراه با پارتیشن اداری انتخاب بهتری خواهد بود.
✳ ارگونومی میز کارمندی چه اهمیتی دارد؟
رعایت اصول ارگونومی در میز کار اداری از بروز آسیبهای اسکلتی و کمردرد جلوگیری میکند. میز کار اداری ارگونومیک باعث راحتی بیشتر کارکنان، کاهش خستگی و در نهایت افزایش بهرهوری در محیط کار میشود.
✳ ابعاد استاندارد میز کارمندی چقدر است؟
ابعاد استاندارد میز اداری کارمندی معمولاً شامل طول ۱۲۰ تا ۱۴۰ سانتیمتر، عرض ۶۰ تا ۷۵ سانتیمتر و ارتفاع ۷۲ تا ۷۶ سانتیمتر است. این ابعاد فضای کافی برای قرارگیری سیستم کامپیوتری، تجهیزات اداری و انجام امور روزانه را فراهم میکند.
✳ آیا امکان سفارشیسازی میز کارمندی وجود دارد؟
بله، در خرید میز اداری کارمندی میتوان ابعاد، رنگ، نوع متریال، تعداد کشوها و حتی طراحی مدولار را متناسب با چیدمان فضای اداری تغییر داد. بسیاری از تولیدکنندگان مبلمان اداری امکان ساخت سفارشی را ارائه میدهند.
✳ قیمت میز اداری کارمندی به چه عواملی بستگی دارد؟
قیمت میز کارمندی به نوع MDF یا متریال استفادهشده، ابعاد میز، طراحی مدرن یا کلاسیک، کیفیت یراقآلات، برند تولیدکننده و تعداد سفارش بستگی دارد. در پروژههای تجهیز کامل مبلمان اداری معمولاً قیمت بهصورت عمده محاسبه میشود.
✳ میز کارمندی مدولار برای چه سازمانهایی مناسب است؟
میز اداری مدولار برای سازمانهایی که در حال رشد هستند یا نیاز به تغییر مداوم چیدمان فضای اداری دارند بسیار مناسب است. این مدلها امکان توسعه، جابهجایی و انعطافپذیری بالایی دارند.
✳ چگونه میتوان عمر میز کارمندی را افزایش داد؟
با نگهداری صحیح، جلوگیری از نفوذ رطوبت به صفحه MDF، تمیزکاری منظم، استفاده صحیح از کشوها و مراقبت از یراقآلات میتوان عمر میز اداری کارمندی را افزایش داد.
✳ آیا میز کارمندی دست دوم گزینه مناسبی است؟
میز کارمندی دست دوم در صورت بررسی دقیق کیفیت ساخت، سلامت صفحه و یراقآلات میتواند گزینهای اقتصادی باشد. با این حال، برای تجهیز حرفهای مبلمان اداری شرکتی معمولاً خرید میز نو با گارانتی انتخاب مطمئنتری است.















ثبت دیدگاه