صندلی کارشناسی چه نقشی در افزایش بهره‌وری کارمندان دارد؟

یکی از عواملی که باعث افزایش بهره وری در محل کار می‌شود راحتی است. یک کارمند راحت، یک کارمند مولد است. تکیه گاه قابل انعطاف در صندلی‌ها می‌تواند باعث ایجاد راحتی بسیار زیادی شود. هنگامی که پس از نشستن در یک حالت بیش از حد احساس خستگی می‌کنید، تمایل به تغییر حالت در نشستن در شما وجود داد. اما در این حالت آیا صندلی کارشناسی شما این قابلیت را دارد که تغییر ارتفاع و یا تغییر حالت تکیه گاه را برای شما ایجاد کند؟

اگر یک صندلی کارشناسی ارگونومیک خریداری کنید که قابلیت تنظیم داشته باشد، مجبور نیستید بدن خود را با حالت سفت و سخت صندلی سازگار کنید. وقتی صندلی کارشناسی یکسان و بدون تفاوت برای تمامی کارشناسان و کارمندان خود تهیه می‌کنید، به این معناست که آن‌ها قادر به تنظیم صندلی کارشناسی خود با توجه به ظرفیت و قابلیت‌های بدن خود نیستند. این موضوع علاوه بر این که مسبب می‌شود آن‌ها احساس خوشآیندی نسبت به موضوع نداشته باشند و حس بی‌تعلقی و عدم اهمیت ناشی از این اتفاق موجب کاهش بازدهی کارمندان می شود. انچه گفته شد کارکنان را مجبور می‌کند که بدن خود را با این صندلی کارشناسی تطبیق دهند.

 صندلی کارشناسی بر عملکرد کارکنان موثر است.

 چگونه صندلی کارشناسی به افزایش عملکرد کمک می‌کند؟

وقتی  به عنوان یک کارمند بر روی صندلی کارشناسی می‌نشینید، راهی وجود دارد که ستون فقرات شما در حالت طبیعی قرار بگیرد. تکیه گاه و یا پشتی صندلی کارشناسی با طراحی خوب باید از بتواند از پشت و کمر شما پشتیبانی کند، نه اینکه شما را مجبور به ایجاد تغییر در حالت بدن خود کند. این امر در بلند مدت باعث ایجاد کمردرد جدی می‌شود و همچنین بر راحتی و بازدهی عملکرد شما در کار تأثیر می‌گذارد.

تکیه گاه متناسب در صندلی کارشناسی، خطرات کمردرد را کاهش می‌دهد

همان طور که تاکنون متوجه شده‌اید عده‌ی زیادی از کارمندان ادارت دولتی و خصوصی در ایران از کمر درد رنج می‌برند در حالی که کار روزانه‌ی آن‌ها به هیچ عنوان حمل ابزارهای سنگین و… نیست! برای این درد تنها یک دلیل وجود دارد و آن صندلی کارشناسی نامناسب است. یک صندلی کارشناسی خوب می‌تواند علاوه بر پشتیبانی که از کمر شما می‌کند، در ارتفاع مناسب شما را نسبت به میز اداری قرار دهد و فشار را از بازوها و گردن شما کم کند و به بدن شما این اجازه را بدهد که منحنی ستون فقرات شما حالت طبیعی خود را داشته باشد.

چالش برای کارمندان اینجاست که آن‌ها بیش از ۴۰ ساعت در هفته بر روی صندلی کارشناسی در حال انجام امور روزمره‌ی و کاری خود هستند و این بی‌تحرکی و داشتن چنین سبک زندگی به بدن آن‌ها فشار زیادی وارد می‌کند. قطعاً اگر صاحبین کسب و کار و مشاغل مختلف در سیستم اداری و مبلمان اداری خود دست به انتخاب صندلی کارشناسی خوب برای کارکنان خود نزنند بعد از مدت کوتاهی شاهد شکل گیری دردهای عضلانی بین کارمندان خود خواهند بود.

تکیه گاه ارگونومیک در صندلی کارشناسی شما را در حالت استاندارد نگه می‌دارد.

اگر به افرادی که بر روی صندلی نامناسب نشسته‌اند نگاه کنید، متوجه خواهید شد که وضعیت جسمی آن‌ها به هیچ وجه خوب نیست. وقتی به مدت طولانی در یک وضعیت بد می‌نشینن. در طول زمان حالت طبیعی بدن آن‌ها تغییر می‌کند.  این می‌تواند به آن‌ها آسیب جدی وارد کند. با این حال اگر از صندلی کارشناسی مناسب با ارگونومی بدن برای کارشناسان خود استفاده کنند منحنی طبیعی ستون فقرات آن‌ها در حالت طبیعی خود قرار می‌گیرد و صدمات جسمی کمتر گریبان گیر آن‌ها می‌شود.

صندلی کارشناسی خوب بر افزایش بازدهی کارکنان موثر است.

ماهیت اتخاذ بهترین حالت نشستن بر روی صندلی اداری این است که در آینده می‌توانید از کمردرد جلوگیری کنید. بیشتر افراد در دوران بازنشستگی خود از کمردرد رنج می‌برند زیرا در سالهای جوانی خود از صندلی کارشناسی بد استفاده می‌کردند. اگر می‌خواهید سه دهه کار کنید و پس از آن بازنشسته شوید نیاز است که در این سه دهه صندلی اداری خوب استفاده نمایید تا در دوران بازنشستگ مشکلات جسمی نداشته باشید.

برخی از بهترین صندلی‌های اداری ارگونومیک و صندلی کارشناسی دارای پشتیبانی کمر قابل تنظیم هستند. این برای افزایش قوای پشتیبانی از کمر شما در صندلی کارشناسی است. در طول یک روز در محل کار، بسته به جایی که احساس می‌کنید کمرتان بیشتر به حمایت نیاز دارد و یا تحت فشار است، می‌توانید این تکیه گاه را (معمولاً به صورت بالشت است) به سمت بالا یا پایین ببرید.

بهترین حالت برای شما در نشستن این گونه است که، ران‌ها باید با زمین موازی باشند، در حالی که زانوها زاویه ۹۰ درجه دارند. با این حال، شما نمی‌خواهید و نمی‌توانید بیش از حد در آن حالت بنشینید. بنابراین، هنگامی که پشت صندلی کارشناسی شما قادر به تغییر زاویه باشد شما آن را کج می‌کنید، و این قابلیت به شما کمک می‌کند تا پاهای خود را به بیرون بکشید.

یک تکیه گاه با پشتی از گردن و سر شما پشتیبانی می‌کند

اگر تکیه گاه و پشتی صندلی اداری به گونه‌ای باشد که یک تکیه گاه مناسب و مجزا برای سر شما نیز داشته باشد بدان معناست که شانه‌ها، گردن و سر نیز تحت پشتیبانی صندلی اداری قرار دارند. تنها آگاهی کارمندان از اینکه صندلی کارشناسی توانایی محافظت از آن‌ها را دارد می‌تواند آرامش را برایشان به ارمغان بیاورد.

بیشتر صاحبین کسب و کار و کارمندان فقط نگران حمایت از ستون فقرات هستند. با این حال، برای راحتی بیشتر در محل کار، از نحوه‌ی قرارگیری و استراحت گردن و سر نیز نمی‌بایست به سادگی گذر کرد.

اگر بدون هیچ گونه حمایت از گردن برای مدت طولانی بر روی صندلی کارشناسی نشسته باشید، گرفتگی جدی در اطراف شانه و ناحیه گردن خواهید داشت. با توجه به اینکه به احتمال زیاد ۵ روز در هفته از صندلی اداری استفاده خواهید کرد، بهتر است صندلی کارشناسی را با حمایت‌گر سر و شانه برای کارمندان خود تهیه کنید.

قابلیت تنظیم برای حالت‌های مختلف در صندلی کارشناسی مناسب

واقعیت این است که شما همیشه در یک حالت برای انجام امور روزانه‌ی خود در دفتر کار قرار ندارید و می‌بایست در طول انجام کار حالات مختلفی داشته باشید. ممکن است بخواهید بر روی میز اداری خود نامه‌ای را بنویسید، برگه‌ای را امضا کنید، کتابی را مطالعه کنید و یا به صورت اسکایپی در جلسه‌ای حضور داشته باشید در این حالات و بسیاری از حالات گفته شده شما نمی‌توانید بدن خود را در یک حالت نگه دارید و هر کدام از وضعیت‌ها یک حالت نشستن خاصی را می‌طلبد. به همین خاطر است که صندلی اداری ارگونومیک که برای خرید در نظر دارید می‌بایست این قابلیت را داشته باشد که در تمامی حالات بتواند از شما پشتیبانی نماید.

تاثیرات صندلی کارشناسی خوب بر افزایش بازدهی کارکنان بیش از حد تصور  است.

استراحت عقب قابل تنفس از تجمع عرق جلوگیری می‌کند

در روزهای گرم تابستان به صندلی‌ای نیاز خواهید داشت که دارای استراحت پشتی تنفسی باشد. بیشتر صندلی‌ها دارای یک استراحت پشتی و مشبک هستند، که امکان گردش هوای کافی را فراهم می‌کند. شما در تابستان به این نوع صندلی کارشناسی نیاز خواهید داشت. البته می‌توان گفت در حالت عادی و حتی در فصول سرد هم تکیه دادن به یک سطح غیر مشبک موجب تعریق می‌شود. خوشبختانه، حتی تکیه گاه‌های پشتی کاملاً پوشیده شده نیز با مواد تنفسی ساخته می‌شوند. بنابراین، نباید از خرید صندلی‌ای که پارچه‌ای چرمی یا پارچه‌ای دارد صرف نظر کنید زیرا همچنان این قابلیت تنفسی در ان در نظر گرفته شده است. صندلی کارشناسی نیز باید دارای تنفس باشد.

به صورت کلی می‌توان گفت وقتی صندلی اداری ارگونومیک استفاده می‌کنید می‌تواند مدت بیشتری کار کنید؛ راحتی و آرامش بیشتری داشته باشید و سلامتی شما محفوظ می‌شود. موضوع استفاده از صندلی کارشناسی ارگونومیک به صورت ناخودآگاه نیز بر کارمندان شما تاثیر می‌گذارد و آن‌ها می‌دانند که از سلامتی جسمی کافی برخوردار هستند و در نتیجه عملکرد ان‌ها بهتر خواهد شد.

کارکنانی که بهترین تجهیزات در اختیارشان است احساس انگیزه و شعف بیشتری برای پیشرفت شخصی و سازمان دارد و  بیشتر و بهتر کار می‌کنند زیرا احساس می‌کنند مدیریت به آن‌ها اهمیت می‌دهد.

نتیجه

با توجه به ان چه تاکنون گفته شد شما متوجه شدید که صندلی اداری و صندلی کارشناسی ارگونومیک چه مقدار می‌تواند برای کار شما جایگاه و ارزش بی‌افریند. آنچه در مورد صندلی کارشناسی به صورت کلی می‌توان گفت برابر است با قابلیت تنظیم ارتفاع پشتی مناسب و ارگونومیک، قابلیت تکیه گاه برای گردن و سر از مهمترین ویژگی‌های یک صندلی کارشماسی می‌توانند باشند.

پیشنهاد ما

تمام این موارد ذکر شده جزو تجریبات گروه فمنی و طراحی ما بوده که به صورت خلاصه در این مقاله برای شما نگارش شده است. در نهایت اگر به خرید و اجرای دکوراسیون داخلی و طراحی مدرن در سازمان خود فکر می‌کنید، ما امیدواریم این گزارش برای شما مفید بوده باشد. این‌ها و بسیار ناگفته‌های دیگر که در مقالات قبلی آن‌ها را ذکر کرده و یا خواهیم گفت همگی جزو مزایای افزودن مبلمان اداری و تغییر نگرش نسبت به آن در سازمان شما خواهند بود.

بنابراین اگر به این موضوع فکر می‌کنید که سازمان شما از نظر مبلمان اداری نظیر صندلی اداری، میز اداری و… دارای کیفیت چندان مناسب و شایسته‌ای نیست، زمان مناسب خرید و ورود به فروشگاه وجود دارد. تیم طراحی و تولید ما در تمامی این مراحل توانایی همکاری پیوسته با شما را دارد تا دفاتر شما مطابق با بهترین و به روزترین طراحی دکوراسیون تولید شود و شادابی و شایستگی را برای شما به ارمغان بیاورد. ما تمام توان خود را در جهت رفاه شما مطابق با علم روز انجام خواهیم تا فضای کاری بهتری برای شما و همکارانتان ایجاد کنیم.